Zmarł twórca znanej diety Michel Montignac
Źródło zdjęć: © Książki WP
W wieku 66 lat zmarł Michel Montignac , twórca słynnej diety, która nazwę wzięła od jego nazwiska.
O śmierci Montignaca poinformował ratusz Annemasse, w środkowo-wschodniej Francji, gdzie mieszkał. Nie podano przyczyny zgonu.
Michel Montignac - sam mający problemy z otyłością - opracował i wydał książkę ze swoimi pomysłami żywieniowymi. * Jeść, aby schudnąć została sprzedana w setkach tysięcy egzemplarzy. Przetłumaczono ją na 18 języków.*
Podstawą diety Montignaca jest niemieszanie w jednym posiłku tłuszczów i węglowodanów. Ponadto zaleca między innymi unikanie cukru oraz spożywanie minimum trzech posiłków dziennie.
Źródło artykułu: WP Wiadomości
